Oppvåkningen - 3 uker program

"Oppvåkningen!"

Personling program for indre balanse og mental styrke.

Velkommen til en transformerende reise hvor du får verktøyene du trenger for å skape varige endringer i livet ditt. Våre skreddersydde programmer hjelper deg med å håndtere bl.a. tankekjør, indre uro, negativt selvsnakk, utbrenthet, beslutningsvegring, humørsvingninger, utfordrende relasjoner og søtsug.

Vi bruker en kraftfull kombinasjon av hypnoterapi, mindfulness, EFT (Emotional Freedom Techniques), NLP (Nevrolingvistisk Programmering) og andre effektive metoder for å gi deg forskjellige resultater.

3-ukers intensivprogram – Kickstart din endring

Dette programmet er for deg som ønsker en rask og effektiv endring. Gjennom målrettede teknikker får du konkrete verktøy for å redusere indre uro, bryte negative tankemønstre og skape mer balanse i hverdagen.

✔ Fokus på øyeblikkelig stressreduksjon og økt bevissthet

✔ Lær effektive metoder for å stoppe tankekjør og negativt selvsnakk

✔ Praktiske øvelser du kan bruke i hverdagen

Passer for deg som:

✅ Opplever stress, uro eller lav energi

✅ Har søtsug eller andre vaner du vil endre

✅ Ønsker raskt effektivt verktøy

Sammen vil vi skape en trygg og støttende rom der du kan utforske dine tanker, følelser og mål. Jeg er her for å hjelpe deg med å finne veien mot en dypere forståelse av deg selv og din indre kraft.

Program over 3 uker. 

Online eller oppmøte.